Σύμφωνα με μία μελέτη που διεξήχθη από μία ομάδα Ιταλών και Ισπανών...
ερευνητών αποδείχτηκε πως η συχνή κατανάλωση της φράουλας μειώνει σημαντικά τα επίπεδα της “κακής” χοληστερόλης όσο και των τριγλυκεριδίων.
Παράλληλα, οι φράουλες συμβάλλουν σε μία υγιή καρδιά και γερές αρτηρίες.
Ωστόσο,αν τα επίπεδα της “καλής” χοληστερόλης παραμένουν αμετάβλητα, η κατανάλωση των φραουλών βελτιώνει άλλες θετικές παραμέτρους για την καρδιαγγειακή υγεία, όπως το συνολικό προφίλ των λιπιδίων, την παρουσία αντιοξειδωτικών (όπως η βιταμίνη C) και την λειτουργία των αιμοπεταλίων.
Μιας και που ξεκίνησε η εποχή τους τρέξε και αγόρασε τις πιο φρέσκες και λαχταριστές φράουλες για να γλυκάνεις τη γεύση σου και να προστατεύσεις την υγεία σου!!
Παράπονα Ρόδου
ερευνητών αποδείχτηκε πως η συχνή κατανάλωση της φράουλας μειώνει σημαντικά τα επίπεδα της “κακής” χοληστερόλης όσο και των τριγλυκεριδίων.
Παράλληλα, οι φράουλες συμβάλλουν σε μία υγιή καρδιά και γερές αρτηρίες.
Ωστόσο,αν τα επίπεδα της “καλής” χοληστερόλης παραμένουν αμετάβλητα, η κατανάλωση των φραουλών βελτιώνει άλλες θετικές παραμέτρους για την καρδιαγγειακή υγεία, όπως το συνολικό προφίλ των λιπιδίων, την παρουσία αντιοξειδωτικών (όπως η βιταμίνη C) και την λειτουργία των αιμοπεταλίων.
Μιας και που ξεκίνησε η εποχή τους τρέξε και αγόρασε τις πιο φρέσκες και λαχταριστές φράουλες για να γλυκάνεις τη γεύση σου και να προστατεύσεις την υγεία σου!!
Παράπονα Ρόδου
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου
Οι απόψεις των διαχειριστών μπορεί να μην συμπίπτουν με τα άρθρα.
Ο καθένας έχει δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του χωρίς να τις υιοθετούμε.
Κακόβουλα σχόλια αφαιρούνται όπου εντοπίζονται.
Η ευθύνη των σχολίων βαρύνει νομικά τους σχολιαστές και η ταυτότητα τους είναι γνωστή μόνο στην Google.
Όποιος θίγεται μπορεί να επικοινωνεί στο email μας.
Ενδιαφέροντα σχόλια σε όλα τα μέσα μας μπορεί να γίνουν αναρτήσεις.
Περισσότερα στους όρους χρήσης.