Συμβαίνει στην πλειοψηφία των ανθρώπων. Μετά το μεσημεριανό φαγητό σας πιάνει νύστα και όπου και να είστε αναζητάτε το κρεβάτι σας. Το κεφάλι βαραίνει, τα μάτια κλείνουν, είστε έτοιμοι για ύπνο. Εχετε αναρωτηθεί τι συμβαίνει και έχετε ρίξει ευθύνες στην πέψη.
Ο Δρ. Τίμοθι Μονκ έρχεται να σας πει τι ακριβώς παίζει....
Αυτό που νιώθετε λέγεται «Post- Lunch Dip in Perfomance».
Σύμφωνα με τον Δρ. αυτό το φαινόμενο παρατηρείται ιδιαίτερα αν δεν έχετε φάει καλό πρωινό, γιατί τότε το μεσημεριανό γεύμα πέφτει στο άδειο στομάχι, το οποίο χρειάζεται περισσότερη ώρα για να ολοκληρώσει την πέψη.
Σημαντικό ρόλο σε αυτό αυτό παίζει και ο κιρκαδικός ρυθμός, το βιολογικό ρολόι και οι χρονότυποι του οργανισμού.
Ο Δρ. Τίμοθι Μονκ έρχεται να σας πει τι ακριβώς παίζει....
Αυτό που νιώθετε λέγεται «Post- Lunch Dip in Perfomance».
Σύμφωνα με τον Δρ. αυτό το φαινόμενο παρατηρείται ιδιαίτερα αν δεν έχετε φάει καλό πρωινό, γιατί τότε το μεσημεριανό γεύμα πέφτει στο άδειο στομάχι, το οποίο χρειάζεται περισσότερη ώρα για να ολοκληρώσει την πέψη.
Σημαντικό ρόλο σε αυτό αυτό παίζει και ο κιρκαδικός ρυθμός, το βιολογικό ρολόι και οι χρονότυποι του οργανισμού.
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου
Οι απόψεις των διαχειριστών μπορεί να μην συμπίπτουν με τα άρθρα.
Ο καθένας έχει δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του.
Αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές.
Κακόβουλα σχόλια αφαιρούνται όπου εντοπίζονται.
Η ευθύνη των σχολίων βαρύνει νομικά τους σχολιαστές.
Η ταυτότητα των σχολιαστών είναι γνωστή μόνο στην Google.
Όποιος θίγεται μπορεί να επικοινωνεί στο email μας.
Ενδιαφέροντα σχόλια σε όλα τα μέσα μας μπορεί να γίνουν αναρτήσεις.
Περισσότερα στους όρους χρήσης.